Gratin Aubergines "chupe" 7.
15 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 67 gram Caws parmesan
- 1/3 unedau Nionyn
- 20 gram Basil
- 3.33 gram Persli
- 2/3 llwy de Halen
- 10 gram Olew
- 1 unedau Eggplants
- 267 gram Tomatos tun
- 3.33 gram Oregano ffres
- 1/3 llwy de Pupur
- 3.33 gram Finegr seidr afal
- 10 gram Menyn
- 13 gram Blawd (dim powdwr)
- 133 gram Llaeth isel mewn braster
- 1 phinsiant Nytmeg
Instrucciones
12 pasos
- 1Paratoi: Torrwch y caws Parmesan yn ddarnau, y Baola yn 4, gwahanwch y dail o 2 sbrigyn o bersli, gwahanwch y dail o 1 brigyn o oregano a gwarchodfa.
- 2Rhowch yn y gwydr 200 g parmesan caws mewn darnau a grât 10 eiliad / vel 10. Archebwch ar bowlen
- 3Rhowch yn y wydr 1 winwnsyn, 3 Ramigas o Basil, Persli, 1 HDDLle Halen a 30 G Olew. Torrwch 10 eiliad / vel 10
- 4Torrwch y aubergines yn sleisys o 2 cm o drwch. Rhoi ar y cynhwysydd a'r hambwrdd varoma
- 5Rhowch yr amrywiwr yn eich safle a'ch gorchudd. Coginiwch 12 munud / 120 ° C / VEL 1
- 6Cynheswch y popty ar 180 ° C. Paratowch ffynnon ffwrnais wedi'i losgi
- 7Ychwanegwch 800 g tomato, oregano, pupur i flasu a 10 g finegr Apple a thorrwch 4 eiliad / vel 4. Rhowch yr amrywiad yn ei safle a'i goginio 20 munud / 90 ° C / ° C / VEL 1
- 8I roi at ei gilydd y gratin, rhowch lwy fwrdd o saws tomato, haen 1/3 eggplant, 1 CDA o saws tomato, 1 CDA o Gaws Parmesan. Parhewch i Aubergine, Saws Tomato a Chaws Parmesan ac Ailadroddwch eto
- 9Heb olchi'r gwydr yn paratoi saws gwyn neu fechamamel cyflym
- 10Rhowch yn y gwydr, 30 g menyn, 40 g flour, 400 o laeth, 1 HDDLle halen, pupur i flasu a 2 pins o nytmeg. RHAGLEN 8 MIN / 100 ° C / VEL 4. Arllwyswch i mewn i'r ffont, Ewch i ben gyda gweddill caws Parmesan
- 11Pobwch ar 180 ° C am 15 munud a gratin. I Gwasanaethu
- 12Bárbara larraín. "chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
364 | 44.3 | 16.4 | 15.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios