Acellgas i hufen gyda thatws aur
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 1/2 unedau Chard
- 1/4 llwy de Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 phinsiant Pupur
- 2.5 unedau Tatws
- 1 chi llwy fwrdd Olew olewydd
- 100 gram Hufen
Instrucciones
3 pasos
- 1I baratoi tatws euraid: golchwch a phliciwch y tatws mewn dŵr berwedig gyda halen yn gartrefol am tua 10 munudBrown ar y ddwy ochr.
- 2Golchwch y Chard.Boil Water.once wedi'i ferwi, trowch i goginio'r syrffio syrffio, tua 5 i 10 munud tua.drain, ewch yn ôl i'r pot ac ychwanegwch y pupur hufen i flasu.
- 3Gwasanaethu gyda thatws euraid yng nghwmni.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 356 | 43.1 | 8.1 | 18.4 |
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5.0
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