Hamburgers cartref gyda phiwrî brocoli

12 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Hamburgers cartref gyda phiwrî brocoli

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gram Cig eidion (tir)
  • 1 unedau Wy
  • 0.38 myg Briwsion bara
  • 1/2 unedau Nionyn
  • 1/2 unedau Moron
  • 1/2 llwy de Oregano sych
  • 1/4 llwy de Halen
  • 1 phinsiant Pupur
  • 1/2 unedau Brocoli
  • 1/2 myg Llaeth isel mewn braster
  • 1 chi llwy fwrdd Olew
  • 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Berw dŵr wedi'i ferwi, cymerwch y brocoli gyda halen, tua 10 munud.
  2. 2
    Draeniwch a malwch yn y cymysgydd trochi.Addwch y llaeth nes cyrraedd y cysondeb a ddymunir. Ychydig o halen olew olew olewydd a phupur i flasu.
  3. 3
    Gwnewch frys gyda'r winwnsyn, moron, oregano ac ychydig o olew olewydd.
  4. 4
    Cymysgwch gyda'ch cig dwylo, bara wedi'i gratio ac wyau.
  5. 5
    Ychwanegwch y Sofrito a chymysgwch Well.Salpimentary yn gartrefol.
  6. 6
    Ffurfiwch y hamburgers a'u ffrio mewn olew rhyfeddod.
  7. 7
    Yn cael ei wasanaethu gan biwrî brocoli.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
506 22.8 42.5 26.3
Evalúa y comenta esta receta
4.5 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas