Quiche de jaiba "thermomix"

15 INGREDIENTES • 12 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Quiche de jaiba "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 150 gram Blawd (dim powdwr)
  • 1/2 llwy de Halen
  • 1/2 llwy de Siwgr gronynnog
  • 110 gram Menyn
  • 200 gram Ffa gwyn
  • 4 unedau Wy
  • 4 unedau Winwns coch
  • 1 unedau Tomato
  • 20 gram Olew olewydd
  • 50 gram Tetra gwin gwyn
  • 150 gram Hufen
  • 1 llwy de Tomato crynodedig
  • 1/4 llwy de Pupur
  • 125 gram Cranc
  • 30 gram Caws parmesan
Instrucciones
12 pasos
  1. 1
    Rhowch yn y gwydr holl gynhwysion y toes (150 gr y blawd, halen, siwgr, 100 gr y menyn a 40 ml o ddŵr oer) a chymysgwch 15 eiliad / cyflymder 6.
  2. 2
    Tynnwch y màs o'r gwydr ac ymestyn dros yr Wyddgrug Wyddgrug 26 cm.
  3. 3
    Cynheswch y popty ar 180º C.
  4. 4
    Cliciwch gyda fforc y toes a'r gorchudd gyda ffoil alwminiwm a thaenu'r ffa gwyn sych (techneg fel nad yw'r toes yn codi yn ystod coginio yn y popty)
  5. 5
    Pobwch y màs am 180º C am 10 munud.
  6. 6
    Tynnwch y toes o'r ffwrn, a thynnu'r ffoil alwminiwm gyda ffa gwyn, paentiwch y gwaelod gydag wy a choginiwch am 2-3 munud yn fwy yn y ffwrn. Tynnwch o'r ffwrn a'r gronfa wrth gefn.
  7. 7
    Yn y cyfamser, paratowch y llenwad. Rhowch yn y gwydr y winwns porffor, y tomato, yr olew olewydd a threfnu 5 eiliad / cyflymder 6, ac yna sofra 7 munud / 120º C / cyflymder 1. (TM31: 7 min / varoma / cyflymder 1).
  8. 8
    Ychwanegwch y gwin ac Atodlen 2 Min / 120 º C / Speed ​​1. (TM31: 2 Min / Varoma / Cyflymder 1)
  9. 9
    Ychwanegwch hufen, wyau, canolbwyntio tomato, halen, pupur, jaiba a chymysgu 10 eiliad / cyflymder 5.
  10. 10
    Tynnwch y gymysgedd o'r gwydr ac ychwanegwch at y Take Pobi, taenu'r caws wedi'i gratio a'r gweddill sy'n weddill o fenyn mewn sgwariau. Gratine am 25 munud am 180º C.
  11. 11
    Tynnwch o'r ffwrn.
  12. 12
    Gwasanaethu.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
434 29.8 14.1 28.6
Evalúa y comenta esta receta