Chickpea stiws

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Chickpea stiws

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 myg Gwygbys
  • 1/4 unedau Nionyn
  • 1/4 unedau Moron
  • 1/4 unedau Marraqueta
  • 1/2 myg Llaeth isel mewn braster
  • 1/4 llwy de Halen
  • 1 phinsiant Pupur
  • 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Socian y ffacbys y diwrnod blaenorol.
  2. 2
    Cymerwch goginiwch y ffacbys o ddŵr oer, tua 40 munud Tuax.go profi bob tro a phan fyddant yn feddal, maent yn barod.
  3. 3
    Tra'u bod yn coginio, gwnewch droi gyda'r winwnsyn a'r moron briwgig cain.
  4. 4
    Socian y bara yn y llaeth.
  5. 5
    Unwaith y bydd y ffacbys yn barod, cymysgwch yn y wasgfa: 1/3 o'r ffacbys, y bara a wasgu yn flaenorol a'r Sofrito.skip i flasu a hylifi.
  6. 6
    Dychwelyd i'r pot gyda gweddill y ffacbys cyfan a'u troi'n dda.
  7. 7
    Gweinwch ar unwaith.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
171 27.3 8.8 3.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas