Hufen lentil gyda wy caled
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 22 MINUTOS
Cocción
1 hr 12 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 gram Corbys
- 1/2 unedau Tatws
- 1/2 unedau Moron
- 1/4 unedau Nionyn
- 1/2 dannedd Garlleg
- 1 unedau Ddeilen llawryf
- 1/4 llwy de Halen
- 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
- 2 unedau Wy
Instrucciones
7 pasos
- 1Socian ffacbys y diwrnod cynt.
- 2Pliciwch a thorrwch yn ddarnau canolig y tatws, ac mewn ciwbiau y winwnsyn a'r moron a phliciwch y garlleg.
- 3Yn y pot ychwanegwch ychydig o aeau, garlleg, winwns a moron a gwnewch y strôc am 4 munud (nes bod y winwnsyn tryloyw yn cael ei weld).
- 4Ychwanegwch ffacbys a gorchuddiwch â dŵr berwedig. Pwy rydych chi'n sychu'r dŵr yn ychwanegu mwy o halen.
- 5Ar ôl tua 50 munud, ychwanegwch y tatws a choginiwch bopeth am 10 munud yn fwy.
- 6Gwnewch wyau wedi'u berwi'n galed (coginiwch nhw mewn dŵr berwedig am 8 munud o tua.)
- 7Unwaith y byddwch wedi gorffen graeanu popeth (gallwch chi falu yn y jwdwr) ac yn gwasanaethu gyda wy wedi'i ferwi'n galed.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
188 | 24.1 | 13.3 | 4.5 |
Me recuerda al cariño de mamá
La amo!