Ratatouille gydag wyau i'r "thermomix" stêm

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Ratatouille gydag wyau i'r "thermomix" stêm

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 gram Pupur coch
  • 200 gram Pupur gwyrdd
  • 350 gram Nionyn
  • 450 gram Zucchini
  • 60 gram Olew olewydd
  • 500 gram Tomato
  • 1 llwy de Halen
  • 1/4 llwy de Pupur
  • 6 unedau Wy
  • 1 unedau Papur menyn
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Rhowch yn y toriad puprynnau gwydr yn ddarnau 2 cm approx., Onion torri yn chwarteri a Torrwch 4 sec / ai 4. Arllwyswch i mewn i bowlen ac wrth gefn.
  2. 2
    Rhowch yn y gwydr y zucchini unpeeled hosanau sleisio 2 cm approx. Torrwch a 2 sec / ai 4.
  3. 3
    Ychwanegwch yr olew, llysiau neilltuedig a choginio 15 munud / 120 ° C / cefn cylchdro / vel llwy.
  4. 4
    Trowch tomato comminuted flaenorol, halen, pupur a choginio 10 munud / 120 ° C / cefn cylchdro / vel llwy.
  5. 5
    Yn y cyfamser, llwyn Varoma hambwrdd gyda phapur cwyr yn cwmpasu 2 cm o ymyl fertigol gyda brwsh a phaent y papur o olew menyn.
  6. 6
    Rhowch y cynhwysydd yn ei le Varoma gyda'r hambwrdd Varoma a thorri'r wyau ar bapur, sesno gyda halen a phupur i roi blas. Gorchuddiwch a choginiwch 8 min / Varoma / cylchdro cefn / ai 0.5. Tynnwch y cynhwysydd Varoma. Cronfa Wrth Gefn.
  7. 7
    Arllwyswch y ratatouille mewn dysgl ddofn a threfnu'r wyau i stêm. Gweinwch ar unwaith.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
134 16 8.5 4.9
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas