Fflan sbigoglys gyda thatws aur

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Fflan sbigoglys gyda thatws aur

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 unedau Wy
  • 1 myg Llaeth isel mewn braster
  • 1 myg Sbigoglys
  • 1/4 llwy de Halen
  • 1/2 chi llwy fwrdd Menyn
  • 2.5 unedau Tatws
  • 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Golchwch sbigoglys a byrbryd cyfyngedig.
  2. 2
    Yn y Juicer rhowch yr wyau, llaeth a sbigoglys amrwd, ychwanegwch halen a malwch bopeth yn dda iawn.
  3. 3
    Cymerwch y gymysgedd mewn Flaena sydd wedi'i drechu i mewn i faddon Maria gan 20 munud.
  4. 4
    I baratoi tatws euraid: golchwch a phliciwch y tatws mewn dŵr berwedig gyda halen yn gartrefol am tua 10 munudBrown ar y ddwy ochr.
  5. 5
    Gwasanaethu gyda thatws euraid yng nghwmni.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
362 46.2 19.3 12
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas