Croquettes sbigoglys gyda reis
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 myg Reis
- 1.5 chi llwy fwrdd Blawd gwygbys
- 1 myg Sbigoglys
- 1/4 unedau Nionyn
- 1/4 llwy de Halen
- 1 phinsiant Pupur
- 2 chi llwy fwrdd Olew
- 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
Instrucciones
5 pasos
- 1I baratoi reis: mewn pot, ychwanegwch yr olew yn wych a thaflwch y reis. Ar ôl ei fod bron yn drawslawnGwres gyda thostiwr am 20 munud. Diwedd y diwedd, diffoddwch y tân ac aros tua 5 munud arall.
- 2Cymysgwch y blawd gyda 9 llwy fwrdd o ddŵr (am bob 3 CDAs o flawd) a gwisgwch yn Ease.Reserve.
- 3Torrwch y winwnsyn a gwneud strôc, ychwanegwch ef at y gymysgedd blawd ac ychwanegwch y sbigoglys briwgig diquitite nes bod gennych gymysgedd gweadog yn debyg i gymysgedd gydag wy, cynheswch ychydig o olew olewydd mewn padell a mynd i roi llawer gyda llwy, rhowch yn dda i chi'ch hunar y ddwy ochr a gadael dros 6-7 munud yn fwy nes eu bod yn coginio yn dda (os yw'r blawd cywion yn amrwd yn chwerw) ac yn barod!
- 4Yn cael ei wasanaethu gan reis.
- 5Connie Achurra.Adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
116 | 22.8 | 5.3 | 0.7 |
¡Maravilloso almuerzo! Me encantó como quedaron. ¡Debí hacer más!