Llysieuol cacen corn
11
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 unedau Nionyn
- 1/2 unedau Eggplants
- 150 gram Cig soi
- 2 unedau Wy
- 6 unedau Olifau du
- 1000 gram Desg corn wedi'i rewi
- 1/2 myg Basil
- 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
- 1/4 llwy de Halen
- 1 phinsiant Pupur
- 1 phinsiant Cwmin
Instrucciones
5
pasos
- 1Lleithio'r cig soi mewn powlen gyda dŵr am 20 munud, tynnu a wring neilltu.
- 2Torri'r winwnsyn wedi'i ddeisio, ffrio yn ysgafn mewn olew olewydd, ychwanegwch llysiau deisio a chig soi, halen, pupur a cwmin i roi blas a'i roi o'r neilltu.
- 3Ychwanegwch y juicer neu brosesu dadrewi corn, basil, ffrwd o olew olewydd a halen i roi blas, y broses tan hufennog.
- 4Mewn powlen rhowch y pinwydd, wyau rholio caled, mymryn o halen a phupur, olifau blas ac uwch y toes ... gallant ychwanegu ychydig o siwgr brown neu tagatose os ydynt yn hoffi melyster a ffwrn, 180 °, 30 munud neu nes yn frown euraid, sgleiniog a lol urddasol.
- 5Connie Achurra. Addaswyd.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 859 | 144.7 | 62.9 | 14.6 |
Excelente . La preparo seguido y nos encanta .
Te juro que hare todas las recetas del menu, siempre hago las dulces.