Corbys coch stiw

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Corbys coch stiw

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 3/4 myg Corbys coch
  • 1/4 myg Reis basmati
  • 100 gram Pwmpen
  • 1/2 unedau Nionyn
  • 1/4 unedau Zucchini
  • 1 unedau Moron
  • 1/2 dannedd Garlleg
  • 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
  • 1/4 llwy de Cyri
  • 1 phinsiant Cwmin
  • 1 phinsiant Paprica powdr
  • 1 phinsiant Pupur
  • 1/4 llwy de Halen
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Soak ffacbys y diwrnod cynt.
  2. 2
    Gratiwch y bwmpen, winwns, moron, zucchini a'r garlleg, winwnsyn rhoi saute a'r garlleg mewn ychydig o olew, pan euraidd ychwanegu 3 cwpan o ddŵr berw (ar gyfer 4 o bobl), halen, pwmpen, moron a reis.
  3. 3
    Berwch am 10 munud, ychwanegwch y ffacbys, zucchini a sbeisys, edrychwch ar y halen a'i adael am 15 munud yn fwy ac yn barod.
  4. 4
    Gweinwch gyda YUM coriander ffres!
  5. 5
    Connie Achurra. Addaswyd.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
137 26.2 8.2 0.6
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4.8 6 comentarios


  • Muy rica!❤️

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