Myffins zucchini a phlant siocled i fwyta

13 INGREDIENTES • 9 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Myffins zucchini a phlant siocled i fwyta

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 1/2 myg Siwgr gronynnog
  • 1/4 myg Siwgr brown
  • 1/2 myg Olew
  • 2 unedau Wy
  • 1 llwy de Fanila
  • 1 myg Blawd (dim powdwr)
  • 10 gram Powdwr siocled chwerw
  • 1/4 llwy de Halen bras
  • 1/2 llwy de Bicarbonad
  • 1/2 llwy de Sinamon ddaear
  • 1 unedau Zucchini
  • 55 gram Bar siocled chwerw
  • 28 gram Bar siocled
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Graddiwch a draeniwch y zucchini.chop y siocled chwerw a melys ar ddarnau bach (sglodion math).
  2. 2
    Cynheswch y popty ar 180 °.
  3. 3
    Cymysgwch siwgr, siwgr blond, olew, wyau ac hanfod fanila mewn cynhwysydd.
  4. 4
    Cymysgwch gynhwysion sych (blawd, coco, halen, sinamon a bicarbonad) mewn cynhwysydd ar wahân.
  5. 5
    Ymgorfforwch y cymysgedd o gynhwysion sych i mewn i'r cynhwysydd hylifau gyda siwgr.add y zucchini wedi'i gratio a'i ddraenio.
  6. 6
    Unwaith y bydd gennych gymysgedd homogenaidd, ychwanegwch ddarnau siocled chwerw a melys.
  7. 7
    Dosbarthwch y gymysgedd mewn mowldiau ar gyfer myffins, llenwch 3/4 o bob mowld.
  8. 8
    Pobwch 15 munud ar 180 °.
  9. 9
    Sol Fliman a María José Buttazzoni.Children i fwyta.2016.Wedi'i addasu.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
826 147.3 15.8 19.4
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