Twrci pastai pot, sbigoglys a gafr "thermomix" chaws

11 INGREDIENTES • 11 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
1 hr 5 min.
Dificultad
Fácil
Twrci pastai pot, sbigoglys a gafr "thermomix" chaws

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 120 gram Sbigoglys
  • 800 gram Twrci (y fron)
  • 100 gram Nionyn
  • 1/2 llwy de Powdr garlleg
  • 1/2 llwy de Cayenne
  • 1 llwy de Oregano sych
  • 1 llwy de Halen
  • 1 unedau Wy
  • 10 gram Briwsion bara
  • 1 chi llwy fwrdd Olew
  • 100 gram Caws gafr
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    Cynheswch y popty i 180 ° C.
  2. 2
    Rhowch yn y bowlen Varoma dail sbigoglys. Rhowch i mewn i'r llong 500 ml o ddwr, rhowch y cynhwysydd Varoma gyda sbigoglys yn ei le ac atodlen 10 mun / varoma / vel 1.
  3. 3
    powlen Tynnu Varoma, sbigoglys dynnu a'i roi mewn powlen gyda dŵr oer a rhew i roi'r gorau i goginio, diferu i mewn i'r fasged. Gwarchodfa hyd nes yn barod i'w defnyddio.
  4. 4
    Rhowch 400 fron g twrci wedi'i ddeisio 3 cm yn y gwydr yn flaenorol ac yn gwasgu 9 sec / ai 6, gan ddefnyddio'r sbatwla gwared ar y gwydr a wrth gefn mewn powlen.
  5. 5
    Rhowch y gwydr yn y 400 g weddill o'r twrci wedi'i ddeisio 3 cm o'r blaen ac yn ôl 9 sec / ai 6. reitre y gwydr ac yn cadw'r gweddill y twrci.
  6. 6
    Ychwanegu at y nionyn gwydr a Torrwch 5sec / vel 5.
  7. 7
    Ychwanegwch yr holl gig twrci neilltuedig, powdr garlleg, paprika, oregano, halen, wy, briwsion bara a chymysgu 1 min / cylchdro cefn / ai cymysgedd cig 3.Divida yn 3 rhan a neilltuwyd.
  8. 8
    Brwsiwch gyda olew blodyn yr haul llwydni hirsgwar o 24 x 14 x 8 cm approx. i atal y gacen rhag glynu.
  9. 9
    Rhowch y gwaelod y mowld y 3 rhan o gymysgedd o dwrci neilltuedig, y lle hwn mewn modd trefnus a dail sbigoglys hymestyn, taenu gyda chaws gafr hanner rhwygo yn flaenorol.
  10. 10
    Rhowch haen arall o gymysgedd twrci a ailadrodd y weithdrefn gyda'r dail sbigoglys a chaws gafr, yn dod i ben gyda haen o twrci.
  11. 11
    Pobwch y pei pot twrci am tua 50 - 55 munud fod yn euraidd ar y tu allan ac yn coginio yn y canol.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
327 4.3 43.2 14.3
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas