Twrci pastai pot, sbigoglys a gafr "thermomix" chaws
11 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
1 hr 5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 120 gram Sbigoglys
- 800 gram Twrci (y fron)
- 100 gram Nionyn
- 1/2 llwy de Powdr garlleg
- 1/2 llwy de Cayenne
- 1 llwy de Oregano sych
- 1 llwy de Halen
- 1 unedau Wy
- 10 gram Briwsion bara
- 1 chi llwy fwrdd Olew
- 100 gram Caws gafr
Instrucciones
11 pasos
- 1Cynheswch y popty i 180 ° C.
- 2Rhowch yn y bowlen Varoma dail sbigoglys. Rhowch i mewn i'r llong 500 ml o ddwr, rhowch y cynhwysydd Varoma gyda sbigoglys yn ei le ac atodlen 10 mun / varoma / vel 1.
- 3powlen Tynnu Varoma, sbigoglys dynnu a'i roi mewn powlen gyda dŵr oer a rhew i roi'r gorau i goginio, diferu i mewn i'r fasged. Gwarchodfa hyd nes yn barod i'w defnyddio.
- 4Rhowch 400 fron g twrci wedi'i ddeisio 3 cm yn y gwydr yn flaenorol ac yn gwasgu 9 sec / ai 6, gan ddefnyddio'r sbatwla gwared ar y gwydr a wrth gefn mewn powlen.
- 5Rhowch y gwydr yn y 400 g weddill o'r twrci wedi'i ddeisio 3 cm o'r blaen ac yn ôl 9 sec / ai 6. reitre y gwydr ac yn cadw'r gweddill y twrci.
- 6Ychwanegu at y nionyn gwydr a Torrwch 5sec / vel 5.
- 7Ychwanegwch yr holl gig twrci neilltuedig, powdr garlleg, paprika, oregano, halen, wy, briwsion bara a chymysgu 1 min / cylchdro cefn / ai cymysgedd cig 3.Divida yn 3 rhan a neilltuwyd.
- 8Brwsiwch gyda olew blodyn yr haul llwydni hirsgwar o 24 x 14 x 8 cm approx. i atal y gacen rhag glynu.
- 9Rhowch y gwaelod y mowld y 3 rhan o gymysgedd o dwrci neilltuedig, y lle hwn mewn modd trefnus a dail sbigoglys hymestyn, taenu gyda chaws gafr hanner rhwygo yn flaenorol.
- 10Rhowch haen arall o gymysgedd twrci a ailadrodd y weithdrefn gyda'r dail sbigoglys a chaws gafr, yn dod i ben gyda haen o twrci.
- 11Pobwch y pei pot twrci am tua 50 - 55 munud fod yn euraidd ar y tu allan ac yn coginio yn y canol.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
327 | 4.3 | 43.2 | 14.3 |
Evalúa y comenta esta receta