Hufen Chickpeas (Hawdd)
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 380 gram Gwygbys (mewn tun)
- 1/2 unedau Nionyn
- 1/2 dannedd Garlleg
- 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
- llwy de Halen
- llwy de Pupur
- 1/2 llwy de Orégano seco
- 1/2 unedau Lemon
Instrucciones
6 pasos
- 1Paratowch eich cynhwysion: golchwch, plicio a chwyddo a garlleg dirwy; draeniwch y ffacbys.
- 2Mewn pot mawr, rhowch y garlleg a'r winwns yn olew olewydd a phinsiad o halen nes ei fod yn cymryd lliw.
- 3Ychwanegwch y ffacbys a chymysgwch, ychwanegwch 0.6 l o ddŵr (ar gyfer pob 4 o bobl), ychwanegwch halen a phupur a oregano.
- 4Coginiwch 20 munud.
- 5Unwaith y bydd pob un wedi'i goginio, yn hylifo i mewn i gymysgydd neu drochi cymysgydd.
- 6Ychwanegwch sudd lemwn a'i weini.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
272 | 45 | 13.7 | 5.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios