Lemon cyw iâr gyda garlleg a reis
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 dannedd Garlleg
- 2 unedau Cyw Iâr (Clun)
- 1/2 unedau Lemon
- 1/2 chi llwy fwrdd Rhosmari
- 150 mililitr Cwrw
- 1/2 myg Cawl (cyw iâr)
- 1/4 llwy de Halen
- 1 phinsiant Pupur
- 2 chi llwy fwrdd Olew
- 3/4 myg Reis
Instrucciones
8 pasos
- 1Paratowch y cynhwysion: Mewn morter, malwch y garlleg. croen lemwn gratiwch heb y rhan gwyn. Cronfa Wrth Gefn.
- 2Paratoi reis: mewn pot, ychwanegu olew blodyn yr haul ac arllwys y reis. Sauté tan bron yn dryloyw. Yna, ychwanegu dŵr berwedig cwpan 1.5 ar gyfer pob cwpan o reis, ychwanegu halen at flas, trowch yn ysgafn, ei orchuddio a'i digwydd dros wres isel am 20 munud gyda tostiwr. Ar y pryd diwedd, trowch oddi ar gwres ac yn aros am 5 munud.
- 3Cynheswch y popty i 220 ° C.
- 4Mewn mawr ffwrn dun rhoi'r garlleg a lemwn croen.
- 5Lle cyw iâr ar ben ac ychwanegwch y cawl cyw iâr profiadol, cwrw a rhosmari.
- 6Pobwch am tua 45-50 munud neu hyd nes y byddwch yn ei weld yn mynd yn wirioneddol euraid.
- 7Gweinwch gyda reis.
- 8Os yw'n well gennych i wneud cawl cartref: taflu i mewn pot gyda llysiau olewydd olew rydych wedi golchi yn drylwyr ac yn torri yn ddarnau bach, 1 neu 2 cluniau cyw iâr, saute tua 5 munud, yna ychwanegwch 1-2 L o ddŵr poeth a disgwylir iddo ferwi . Hidlwch a defnyddio.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
658 | 24.1 | 60.1 | 31.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios