LaSpan Eggplant a Zucchini

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
LaSpan Eggplant a Zucchini

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 unedau Nionyn
  • 2 unedau Tomato
  • 1/2 unedau Moron
  • 1/2 dannedd Garlleg
  • 1/2 unedau Eggplants
  • 1/4 unedau Winwns coch
  • 1/2 unedau Zucchini
  • 50 gram Madarch
  • 50 gram Caws mozzarella
  • 1/4 llwy de Halen
  • 1 phinsiant Pupur
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Yn gyntaf torrwch yr awyrennau ar daflenni hir (yn debyg i past lasagna), cymerwch halen a gadael i sefyll mewn ffont 20 munud fel eu bod yn rhyddhau'r sudd chwerw.rinse a choler.
  2. 2
    Yna torrwch hanner y tomatos i mewn i giwbiau a'r hanner arall yn hylifau it.fry y winwnsyn wedi'i dorri mewn ciwbiau, yna wedi'i dorri garlleg, tomatos a moron wedi'u gratio
  3. 3
    Ychwanegwch y tomatos hylifedig, gostwng y tymheredd ychydig a gorchudd, gadewch iddo goginio am ychydig.salpimentary
  4. 4
    Cynheswch y popty yn 190 º c
  5. 5
    I lunio'r lasagna, rhowch y sylfaen i CDA (S) Sauc y Saws Tomato a baratowyd uchod
  6. 6
    Yna haen gyda Aubergines (Pob un), haen o zucchini wedi'i sleisio wedi'i sleisio, madarch wedi'i sleisio, yna saws tomato a chaws mozarella
  7. 7
    Pobwch 20 mins.latin am 3 min.Remove o'r ffwrn ac aros o leiaf 5 munud i dorri it.to i wasanaethu

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
158 19.7 8.6 6.4
Evalúa y comenta esta receta
4.7 10 comentarios


  • le pones un poquito de paprika y queda goddd

  • Esta buena.

Etiquetas

Recetas relacionadas