Tiwna tortilla
7
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 170 gram Tiwna tun
- 2 unedau Wy
- 1/2 unedau Persli
- 1/2 llwy de Powdwr pobi
- 2 chi llwy fwrdd Olew
- 1 phinsiant Pupur
- 1/4 llwy de Halen
Instrucciones
4
pasos
- 1Torri persli cain. Draenio a chrymblwch diwna.
- 2Curwch yr wyau nes i chi eu gadael yn ddisglair. Ychwanegwch y persli, pupur, halen, powdr pobi a thiwna.
- 3Mewn sosban cynheswch yr olew, gwagiwch y gymysgedd yn y badell, a'i goginio am 5 munud tua. neu nes iddo gael ei wahanu yn unig. Gorchuddio'r sosban â phlât a throi'r badell yn ofalus i adael y paratoad ar y plât, ac yn syth tyllu'r sosban eto, gan ei adael ar yr ochr arall am 3 munud tua. nes yn gyson.
- 4I Gwasanaethu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
183 | 2.6 | 26.5 | 7 |
Rica y facilísima!