Cyw iâr gyda ffwrn tomatos wedi'u rhostio a planhigion wy

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Intermedia
Cyw iâr gyda ffwrn tomatos wedi'u rhostio a planhigion wy

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
  • 4 unedau Cyw Iâr (Clun)
  • 1 unedau Eggplants
  • 2 llwy de Menyn
  • 50 gram Tomatos ceirios
  • 2 unedau Ddeilen llawryf
  • 1/4 llwy de Halen
  • 1 phinsiant Pupur
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Mewn padell ar wres uchel, cynheswch ychydig o olew olewydd a rhowch y cyw iâr (wyneb Sear gyson cylchdroi)
  2. 2
    eggplants taflen Cut, halen toreithiog taenellodd arnynt ac yn arwain at ffynhonnell ddŵr. Gadael i sefyll 1 awr i gael gwared ar y chwerwder, draen a gwarchodfa
  3. 3
    Gynhesu Skillet arall dros wres uchel, gydag olew bach arall a'u ffrio'n ysgafn y tomatos ceirios cyfan. Dileu. Ychwanegwch halen a phupur
  4. 4
    Mewn potiau clai roi yn mhob, 1 llwy de (au) menyn, gorchuddio â haen o eggplant, deilen bae 1, tomatos a eggplants olaf haen arall
  5. 5
    Ychwanegwch cyw iâr dros lysiau, taenu â halen cyn cynnal tymheredd isel gynhesu ymlaen llaw ffwrn am 40 munud. Tynnwch a'i weini'n syth

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1172 26 115.2 66
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas