Rump čepice pečené se zelenými listy mix
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gramů Telecí (hip roh)
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
- 1 džbánek Salát
- 1 džbánek Špenát
- 1/2 džbánek Rukolou
- 2 vy lžíce Olivový olej
- 1 jednotky Citrón
- 1/4 vy lžíce Petržel
Instrucciones
4 pasos
- 1Umyjte zelené listy a promíchejte v fontáně. Pohodlné se solí, olejem a citronem.
- 2Zahřejte pánev na vysoké teplo.
- 3Předehřátou troubu nad vysokým středním tepelným roztokem.
- 4Vyřízněte maso a doprovázet ji s dříve přehlíženým salátem.Season s dříve promytou petrželkou.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
523 | 7.4 | 57.6 | 28.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario