Omeleta špenát, cherry rajčátky a houby
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 jednotky Vajíčko
- 1/4 džbánek Cherry rajčátka
- 1/4 džbánek Houby
- 1/2 džbánek Špenát
- 1 vy lžíce Ricotta
- 2 vy lžíce Olivový olej
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
- 1/2 džbánek Rýže
Instrucciones
7 pasos
- 1Připravte si ingredience: Umyjte a řezejte cherry rajčátky v polovinách; čisté a řezané houby v listech; umývat špenát.
- 2V pánvi, topení poloviny olivového oleje a rajčátky cherry a houby na 5 minut.
- 3Mírně porazil vejce.
- 4V jiné sukni vytápění zbytku olivového oleje, pečlivě házet vejce a přidejte restovanou zeleninu.Spread ricotta.
- 5Jakmile spodní část se snížila, s pomocí špachtle ohnout ji na polovinu.
- 6Vařit první minutu a sloužit okamžitě.
- 7Javiera Suárez.liveat.Adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 176 | 15.6 | 12.2 | 7.3 |
Súper