Basmati rýže s kuřecím masem a zeleninou "thermomix"

12 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Basmati rýže s kuřecím masem a zeleninou "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 20 gramů Olej
  • 1 lžičky Sůl
  • 1/4 lžičky Pepř
  • 320 gramů Rýže basmati
  • 800 gramů Kuře (prsa)
  • 2 jednotky Cuketa
  • 2 jednotky Mrkev
  • 1/2 jednotky Paprika
  • 12 jednotky Houby
  • 1/8 jednotky Zázvor
  • 60 gramů Sójová omáčka
  • 1 vy lžíce Sezam
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Připravte ingredience: Vyjmout kuře do velkých kusů a sůl a pepř podle chuti; mytí a řez do julienne cukety, mrkev a paprika; Čisté a nakrájejte houby.
  2. 2
    Pro kuře: Vložíme do skla, olej, sůl.
  3. 3
    Vložte koš ve skle, zavřít víčko a otvorem, začlenil rýže a 800 ml studené vody.
  4. 4
    Kádinka v poloze a připravit Varoma hnízdo fólií.
  5. 5
    Uspořádat kuřecí filety uvnitř umístěte do zásobníku Varoma zeleninu. Páska a rozvrh 25 min / Varoma / vel 4.
  6. 6
    Jakmile je čas dokončení odstranit kontejner Varoma, otevřít nádobu a opatrně se špachtlí, odstraňte koš a zalijeme rýži do servírovací talíř. Rezervovat.
  7. 7
    Na omáčku: Pour vývar z vaření kuře v hrnci (což je to, co bylo vaření). Rezervovat.
  8. 8
    Bez mytí skla Umístěte zázvor a rozdrtit 6s / vel 8.
  9. 9
    Přidat sojová omáčka, sezamový a rezervované vývaru a programovou 2 min / 120 ° C / vel 2. Odstraňte omáčku a místo v talířku.
  10. 10
    Ve vyhrazeném rýžové jídlo se zeleninou a přidáme kuřecí kousky. Zalijeme omáčkou rýže, kuřecího masa nebo zeleniny. ihned podáváme.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
338 23.1 46 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas