Salát omeleta s rýží

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Salát omeleta s rýží

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 džbánek Salát
  • 1 jednotky Mrkev
  • 1/4 jednotky Cibule
  • 2 vy lžíce Mouka (bez prášku)
  • 2 jednotky Vajíčko
  • 1/4 lžičky Sůl
  • 3/4 džbánek Rýže
  • 2 vy lžíce Olej
  • 2 vy lžíce Olivový olej
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Pro přípravu rýže: V hrnci přidejte olej velký a hodit rýži.Plachta, dokud není téměř průsvitná.Potom přidejte 1,5 šálku vroucí vody každým šálkem rýže, vezměte si sůl podle chuti, jemně se míchejte, zakryjte a vložte jej přes nízké teplo s toustovačem po dobu 20 minut.Na konci času vypněte oheň a počkejte asi 5 minut.
  2. 2
    Připravte si ingredience: Mytí a sekat tenký salát;Prát, slupka a rošt mrkev a umýt, slupku a nakrájíme cibuli do kostek.
  3. 3
    V pánvi nalít polovinu olivového oleje, přidejte cibuli a Sauté, dokud není průsvitný.
  4. 4
    V misce smíchejte nasekaný salát, jemná strouhaná mrkev, cibule smažená, vejce, mouka, sůl a pepř.Revolver a dobře promíchejte.
  5. 5
    Ve stejném pánvi přidejte zbytek olivového oleje, přidejte směs a vařte 10 minut na jedné straně nebo do pořádku.Poté, s pomocí talíře, otočte omeletu a vařte ho na druhé straně, abyste zcela curling.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
185 26.6 8.7 4.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario