Masové kuličky s rajčatovou omáčkou a rýží
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 džbánek Rýže
- 250 gramů Hovězí (zem)
- 1/4 jednotky Cibule
- 1/2 vy lžíce Petržel
- 1.5 vy lžíce Bazalka
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
- 1 jednotky Vajíčko
- 2 vy lžíce Olivový olej
- 1/2 zuby Česnek
- 200 gramů Konzervovaná rajčata
- 2 vy lžíce Olej
Instrucciones
6 pasos
- 1Pro přípravu rýže: V hrnci přidejte olej velký a hodit rýži.Plachta, dokud není téměř průsvitná.Potom přidejte 1,5 šálku vroucí vody každým šálkem rýže, vezměte si sůl podle chuti, jemně se míchejte, zakryjte a vložte jej přes nízké teplo s toustovačem po dobu 20 minut.Na konci času vypněte oheň a počkejte asi 5 minut.
- 2Pro karbanátky: smíchejte maso, nakrájenou cibuli v kostkách, drcené česneku a nasekané petrželky v misce.Přidejte 1/3 bazalky, soli a pepře.Přidejte vejce a rukama dohromady všechny složky.Tvoří karbanátky.
- 3Zahřívejte polovinu olivového oleje ve velké pánvi a opatrně hnědá masové kuličky (10 min cca).Odstraňte je a s papírovým ručníkem vyjměte přebytečný olej.
- 4Zahřívejte zbytek olivového oleje na pánvi.Přidejte jar rajčat (země) a zbytek bazalky.Přidat sůl.
- 5Zahrnují karbanátky a nechte vařit nad nízkým teplem po dobu 15 minut.
- 6Sloužit doprovázené rýží.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
468 | 21 | 39.1 | 24.2 |
Muy riiiica!!
Muy buena