Almachofa s majonézou
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
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- 2 jednotky Artyčok
- 2 vy lžíce Majonéza
- 1 špetka Sůl
Instrucciones
3 pasos
- 1Připravte si své ingredience: Vařte artyčoky.
- 2Chcete -li vařit artyčoky, vložte je do hrnce a zakryjte je vodou. Rozvaření na mírném ohni po dobu 30 minut a chladu (doba vaření tlakového sporáku je 20 minut).
- 3Podávejte jednu na osobu s 1 polévkovou lžičkou majonézy na osobu.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
157 | 14.4 | 3.6 | 10.7 |
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5.0
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