Maso ve své šťávě s kaší dýně

13 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Maso ve své šťávě s kaší dýně

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gramů Telecí (CHAPS)
  • 1/4 lžičky Sůl
  • 1 špetka Pepř
  • 2 vy lžíce Olivový olej
  • 0.38 jednotky Cibule
  • 1/2 zuby Česnek
  • 125 mililitrů Kečup
  • 1 bit Jablečný ocet
  • 1 jednotky Bobkový list
  • 1 špetka Kmín
  • 1 jednotky Mrkev
  • 1/4 džbánek Krém
  • 250 gramů Dýně
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Pro pyré: Peel squash a nakrájíme na středně kusů. Do plechovky z trouby bez soli nebo oleje a pečeme po dobu asi 30 minut.
  2. 2
    Mezitím, třetina oleji osmahneme 1/3 cibuli a mrkev na polovinu. Sofrito přidejte polovinu sůl.
  3. 3
    Když je squash připraven (měkké), broušení s vidličkou nebo mixér podle preferencí. Přidejte smetanu do dosažení požadované konzistence.
  4. 4
    U masa: předehřát troubu (150 ° C). Po odtučněné maso, důkladně osušte (papír) a sezónu.
  5. 5
    Se zahřívá jednu třetinu oleje v hrnci na středně vysoké teplotě. Těsnění maso 4-5 minut na každé straně. Dát na talíř.
  6. 6
    Ve stejné aparatuře, teplo zbývající olej a vařit zbývající cibuli, za stálého míchání, až je hladké, 3-5 min. Přidejte česnek a vaříme 1 minutu. Přidejte rajčata, vodu, ocet, pepř, bobkový list, zbytek nakrájené mrkve nebo kostky, promíchejte.
  7. 7
    Nechť znovu vařit a maso zpět do hrnce a víka s omáčkou, krytu a přivést do 2 pece ½ až 3 hodiny. Podívejte se 2krát zkontrolovat, zda nebyl vysušen. Vypněte troubu, vyjměte maso z hrnce a nechte stát 20 min.
  8. 8
    Na porce času snížit maso na tenké plátky a podáváme s bramborovou kaší.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
733 12.8 60.4 48
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Recetas relacionadas