Čočková salát, jablko a celer s ořech zálivkou "thermomix"
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 jednotky Salát
- 400 gramů Čočka
- 100 gramů Čerstvý sýr
- 50 gramů Červená cibule
- 200 gramů Fuji apple
- 100 gramů Celer
- 1/8 jednotky Citrón
- 100 gramů Celých skořápkových plodů
- 20 gramů Vinný ocet
- 10 gramů Sůl
- 1 špetka Pepř
- 100 gramů Olivový olej
Instrucciones
7 pasos
- 1Připravte si ingredience: čočka vařit, odstraňte listy hlávkového salátu, odstraňte citronovou šťávu, umýt, oloupeme a nasekáme jablka na čtvrtiny a celer na středních kusů.
- 2Umístěte listy salátu srdcí v míse. Rezervovat.
- 3Uspořádat vařená čočka v misce.
- 4Vloží do nádoby a čerstvého sýra Chop 10sec / vel 4. začlenil ji do misky s čočkou.
- 5Vložit do skleněné cibule, oloupané a nakrájené na čtvrtky jablek, celeru nahrubo nasekané, squeeze citronu a programové 4 sec / vel 5. Přidat do mísy s čočkou.
- 6Zálivka: dát do zálivkou složek skla a rozdrtit 2 sec / vel 5. Pour obvaz v míse smícháme a nalijeme zdroj salát na listech hlávkového salátu.
- 7ihned podáváme.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
300 | 26.2 | 14 | 17.1 |
Evalúa y comenta esta receta