Acellg Omelette.

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Acellg Omelette.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vy lžíce Olivový olej
  • 1/4 jednotky Cibule
  • 1/2 jednotky Mangold
  • 2 jednotky Vajíčko
  • 1/4 lžičky Sůl
  • 1 špetka Pepř
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Připravte si ingredience: Umyjte Chard; umýt, slupka a nakrájejte jemnou cibuli.
  2. 2
    Vařte chard ve vroucí vodě, asi 5 až 7 min. Acelga je připraven, jemný styling a jemné sekání.
  3. 3
    V pánvi nalít polovinu olivového oleje, přidejte cibuli a Sauté, dokud není průsvitný.
  4. 4
    V misce, smíchejte vařené a nasekané mangotu, cibule míchá, vejce, sůl a pepř.Revolver a dobře promíchejte.
  5. 5
    Ve stejné pánvi přidejte zbytek olivového oleje, přidejte směs a vařte 10 minut na jedné straně nebo dokud ne dobře.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
89 5.7 7.9 4.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas