Pečená ryba s bramborovou kaší (snadné)
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 boxy Instantní bramborová kaše
- 2 jednotky Fish (Pipin)
- 1 vy lžíce Máslo
- 1/2 jednotky Citrón
- 1/2 džbánek Nízkotučného mléka
- 1/4 lžičky Sůl
Instrucciones
5 pasos
- 1Připravte pyré podle pokynů kontejneru pomocí poloviny másla.
- 2Uspořádejte rybí filé do fontány pro troubu.
- 3Přidejte zbytek másla distribuovaného přes každé rybí filety.Add sůl a citronová šťáva na každém steaku.
- 4Předehřejte troubu při 180 ° C.Put zdroj s rybami o 10-15 minutách.
- 5Odstraňte ryby z trouby a podávejte s pyré.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
292 | 9.6 | 40.2 | 9.7 |
Práctica y rápida.