Krém cizrny
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 2 HORAS 15 MINUTOS
Cocción
2 hr 5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Krém cizrny](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/54.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vy lžíce Olivový olej
- 1/2 džbánek Cizrna
- 1 špetka Sůl
- 1 špetka Pepř
- 1/4 zuby Česnek
- 1/8 jednotky Cibule
- 1/2 džbánek Kokosový krém
Instrucciones
6 pasos
- 1Namočte cizrnu přes noc do teplé vody.
- 2Připravte si své ingredience: Vařte cizrnu; umýt, oloupat a nasekat jemnou cibuli; rozdrťte česnek
- 3Chcete -li vařit cizrnu, zlikvidujte je ve velkém množství vody a vařte, dokud nebudou měkké (1,5 až 2 hodiny v normálním hrnci). Zjednodušeně a ušetříte trochu vývaru, aby je zkapalaly snadněji.
- 4Mezitím v pánvi hnědé v olivovém oleji cibuli a nasekanou česnek asi 5 minut.
- 5Rozdrťte směs v kuchyňském robotu nebo ponořeném mixéru, dokud nedostanete krém přidání mléka, dokud nedostanete požadovanou konzistenci.
- 6Okamžitě podávejte.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
340 | 52 | 4.6 | 13.5 |
Evalúa y comenta esta receta