Kukuřice
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jednotky Celá kukuřice
- 1/2 lžičky Med
- 1/4 vy lžíce Mouka (bez prášku)
- 1/4 lžičky Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 špetka Pepř
- 1/4 džbánek Nízkotučného mléka
- 1 vy lžíce Máslo
- 1/4 džbánek Krém
Instrucciones
8 pasos
- 1Ořezávejte mobilní fazole s malým kuchyňským nožem.
- 2Pomocí zadní části nože škrábněte COB vyloučit mléčnou kapalinu.
- 3Míchejte mouku, sůl a pepř.
- 4Směs s kukuřicí. Přidejte mléko a smetanu. Směs.
- 5Ve velké pánvi přes střední teplo, teplo poloviny másla.
- 6Přidejte směs kukuřice a spusťte oheň do středně nízkého, míchání, dokud není krémová, přibližně 20-30 minut.
- 7Sprej med přes směs při vaření, pohodlné.
- 8Přidejte zbytek másla těsně před podáváním.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
276 | 26.2 | 5.5 | 18.7 |
Se ve fácil , y exquisito.