Italské dýně tortilla.
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 jednotky Cuketa
- 1/2 jednotky Cibule
- 2 jednotky Vajíčko
- 2 vy lžíce Olivový olej
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
Instrucciones
5 pasos
- 1Připravte si ingredience: Umyjte italské dýně, rozřezat konce a rošt je skořápkami; umýt, slupka a nakrájejte jemnou cibuli; oloupejte a rozdrtí česnek.
- 2Potom osušte italské dýně čistým hadříkem, aby se přebytečná voda a rezerva.
- 3V pánvi nalít polovinu olivového oleje, přidejte cibuli a Sauté, dokud není průsvitný.
- 4V misce smíchejte strouhaný cuketa, žába cibule a česnek, vejce, sůl a pepř.Revolver a dobře promíchejte.
- 5Ve stejné pánvi přidejte zbytek olivového oleje, přidejte směs a vařte 10 minut na jedné straně nebo dokud ne dobře.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 87 | 4.8 | 7.3 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario