Masové kuličky s domovskou omáčkou Teriyaki s rýží
19 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
19 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gramů Hovězí (zem)
- 1 jednotky Vajíčko
- 1/8 jednotky Červená cibule
- 1 bit Celer
- 1/2 vy lžíce Med
- 1/2 lžičky Zázvor prášek
- 1/2 vy lžíce Jablečný ocet
- 1/4 džbánek Sójová omáčka
- 1/2 vy lžíce Sezamový olej
- 1/2 vy lžíce Krystalový cukr
- 1 lžičky Kukuřičná mouka
- 1/2 zuby Česnek
- 1/2 džbánek Strouhanka
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
- 1/2 jednotky Fólie
- 1/2 jednotky Šalotka
- 3/4 džbánek Rýže
- 2 vy lžíce Olej
Instrucciones
9 pasos
- 1Pro přípravu rýže: V hrnci přidejte olej velký a hodit rýži. Plachta, dokud není téměř průsvitná. Potom přidejte 1,5 šálku vroucí vody každým šálkem rýže, vezměte si sůl podle chuti, jemně se míchejte, zakryjte a vložte jej přes nízké teplo s toustovačem po dobu 20 minut. Na konci času vypněte oheň a počkejte asi 5 minut.
- 2Pro The Teriyaki Salsa: v dívčí hrnce nad střední teplo, přidejte med, vodu (1/4 šálek vody na 1/2 šálku sójové omáčky), sójová omáčka, mletý zázvor, jablko Vianegre, cukr, olej ze sezamu. Nechte několik minut vařit. Nakonec začlenit Maicena dříve rozpuštěnou v malé vodě, do zahušťovadla. Rezervovat.
- 3Řídít česnek, cibule, celer a rezervu.
- 4Pro karbanátky: smíchejte maso, cibule, česnek, celer, sůl, pepř, vejce a 1/4 omáčkou Teriyaki a rukama dohromady všechny složky. Tvoří karbanátky.
- 5Předehřejte troubu při 180 ° C.
- 6V troubě zásobníku s hliníkovou fólií a olivovým olejem, vložte karbanátky a vařte 20 minut.
- 7V pánvi přidejte 0,25 šálku vody (na 100 ml teriyaki omáčky) vedle zbývající omáčky Teriyaki a zahustí v pohodě. Přidejte karbanátky a dobře se vykoupejte v omáčce.
- 8Ozdobte nakrájenou cibulkou a podávejte s rýží.
- 9Sloužit doprovázené rýží.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
611 | 47.4 | 44.7 | 25.7 |
Evalúa y comenta esta receta