Proteinové kuličky

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Proteinové kuličky

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 75 gramů Černé fazole (konzervované)
  • 3/4 vy lžíce Harina de avena
  • 1 bit Celých skořápkových plodů
  • 1/2 vy lžíce Hořká čokoláda prášek
  • 1/4 mililitrů Sukralóza
  • 15 gramů Hořká čokoláda
  • 1/4 vy lžíce Arašídové máslo
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    První odtok a opláchněte černé Židy Wasil® a poskytují jej, dokud není homogenní konzistence.
  2. 2
    Pak přidejte ovesné vločky, kakaový prášek, tekuté sladidlo, arašídové máslo a trochu vody (vidět, jak je konzistence). Procesa.⁣.
  3. 3
    Pak se roztaví o něco více než poloviny čokolády do vany Maria nebo v mikrovlnné troubě (30G intervaly). Přidejte jej do směsi spolu s polovinou nasekané matice
  4. 4
    Směste všechno s rukama, dokud není hmota, která se nedrží prstů.
  5. 5
    Udělejte kuličkové kuličky z 1 CDA a zdobí zbytkem nasekaných ořechů, melecte čokolády a přidejte ji na něj.
  6. 6
    Chladný a připraven! Recept dosáhne 2 míče na osobu přibližně.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
124 13.6 3.8 6.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas