Integrální ovesné tortillas

4 INGREDIENTES • 6 PASOS • 34 MINUTOS
Cocción
14 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Integrální ovesné tortillas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 džbánek Oves
  • 1/2 džbánek Harina de avena
  • 1/4 lžičky Sal
  • 40 gramů Laminát gouda
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Dejte 0,5 litrů teplé vody (pro každých 4 hostů) a quaker® ovesné vločky v mixéru. Zkapalnit a vložte směs do misky.
  2. 2
    Přidejte quaker® ovesné vločky a sůl, dokud není tvořena tlustá hmota.
  3. 3
    Hnětač na stopkový stůl, dokud není měkký a bez hrudek.
  4. 4
    Samostatný v malých kulicích a rozdrcením válečkem pro vaření, takže každou tortilla ideálně o průměru přibližně 15 centimetrů.
  5. 5
    Dejte protiskluzovou pánev přes střední teplo s toustovačem a vařte tortilly 3 minuty přibližně na stranu a stranu.
  6. 6
    Vyplňte sýrem, avokádem nebo co se vám nejvíce líbí.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 21.9 9.2 7.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas