Pečený chřest
7
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 16 jednotky Čerstvý chřest
- 1 vy lžíce Olivový olej
- 1.5 zuby Česnek
- 1 jednotky Citrón
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
- 1/4 džbánek Vločkách mandle
Instrucciones
5
pasos
- 1Vyjměte tvrdé tipy chřestu.
- 2Umístěte chřest na mírně namazaný podnos s olivovým olejem.
- 3Stříkat je olivovým olejem, česnekem, solí a pepřem.
- 4V pánvi toast laminované mandle.
- 5Pečeme chřest při 175 ° C asi 10 minut nebo dokud nejsou trochu měkké (podle vašich představ). Dejte chřest do fontány a sprej s opékanými mandlemi a citronem podle chuti.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
144 | 12.4 | 7.2 | 9.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario