Tapapecho ve šťávě s rýží

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Tapapecho ve šťávě s rýží

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gramů Telecí (CHAPS)
  • 1/2 lžičky Sůl
  • 1/4 lžičky Pepř
  • 1.5 vy lžíce Olej
  • 1/4 jednotky Cibule
  • 1/2 zuby Česnek
  • 125 mililitrů Kečup
  • 1 bit Jablečný ocet
  • 1 jednotky Bobkový list
  • 1 špetka Kmín
  • 1/2 jednotky Mrkev
  • 3/4 džbánek Rýže
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Vařit 2 šálku tlačítko vody na Tza rýže. Na pánvi s olejem, dát rýži a míchejte. Jakmile vařené vody dát do hrnce s rýží a přidáme sůl. Kryt a nízká tepelná 15-20 min. Jakmile ready rezervy
  2. 2
    U masa: předehřát troubu (150 ° C). Po odtučněné maso, důkladně osušte (s papírem) a salpimentar
  3. 3
    Teplo olej v pánvi na středně vysoké teplotě. Těsnění maso 4-5 minut na každé straně. Dát na talíř
  4. 4
    Ve stejné aparatuře, teplo ještě trochu oleje a vaříme cibule, za stálého míchání do hladka, 3-5 min. Přidejte česnek a vaříme 1 minutu. Přidejte rajčata, vodu, ocet, pepř, bobkový list, mrkve nebo kostek, míchací
  5. 5
    Nechť znovu vařit a maso zpět do hrnce a víka s omáčkou, krytu a přivést do 2 pece ½ až 3 hodiny. vypadat 2x zkontrolovat, zda nebyl vysušen. Vypněte troubu, vyjměte maso z hrnce a nechte stát 20 min
  6. 6
    Na porce času snížit maso na tenké plátky a podáváme s rýží.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
680 21.6 60.2 37.3
Evalúa y comenta esta receta