Gratin z "mote" pšenice a zeleniny snadné
13
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vy lžíce Olivový olej
- 1.5 džbánek Mote ready
- 1/4 jednotky Paprika
- 1/4 jednotky Cuketa
- 1/4 jednotky Lilky
- 50 gramů Houby
- 1/2 džbánek Vývar (zelenina)
- 1/4 džbánek Sbírané mléko
- 1 jednotky Vajíčko
- 1 bit Krém
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
- 1/2 lžičky Máslo
Instrucciones
8
pasos
- 1Připravte si ingredience: řezat paprika v malých kostkách; Vyjměte cuketu a lilek v listech a pak v kajutách; Řezané houby na polovinách; Připravte vývar podle pokynů kontejneru.
- 2Zahřívejte olej na pánvi, přidejte papriku a Sauté přes silný oheň po dobu 15 minut. Přidejte cuketa a lilek a pokračujte po více než 15 minutách.
- 3Inforporujte houby a chuť s solí a pepřem. Vyjměte z tepla a přeneste misku, abyste se zahřáli.
- 4Vařte "mote" připraven asi 10 minut (můžete to udělat v mléku, pokud chcete poskytnout více příchutě), kmen a mytí.
- 5V misce, od sebe, sbírejte vývar, mléko, smetanu a vejce, porazení až do homogenizace.
- 6Proveďte písmo pro troubu. Sbírat "mote" pšenice připravené se zeleninou, mixem a nalijte do fontány.
- 7Předehřejte troubu při 170 ° C. Nalijte směs kapalin přes "mote" pšenice se zeleninou a nést pečené. Pečeme po dobu 25 minut až do nastavení a hnědého povrchu.
- 8Pokud dáváte přednost domácímu domácímu vývaru: hodit do hrnce s olivovým olejem zelenina, kterou jste dobře promyli a nakrájíme na malé kousky, změkčila asi 5 minut, a přidejte 1-2 l horké vody a vařte ji. Colar a použití.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
635 | 110.7 | 28.3 | 13.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.7
3 comentarios