Dýňová krém mrkev

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Dýňová krém mrkev

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gramů Dýně
  • 1 jednotky Mrkev
  • 1/2 vy lžíce Zázvor
  • 1/4 zuby Česnek
  • 1/2 jednotky Cibule
  • 1/2 džbánek Kokosový krém
  • 1/4 lžičky Sůl
  • 1 špetka Pepř
  • 1/2 vy lžíce Olivový olej
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Připravte si ingredience: Mytí, slupka a nakrájejte jemnou cibuli; rozdrtit česnek; řezané dýně do kostek, plátky mrkve a zázvoru v malých kostkách
  2. 2
    V hrnci nad středním teplem, přidejte dýně, mrkev, cibulí a česnek a přikryjte studenou vodou. Plamenem nad měkkým teplem.Ančkový vařit po dobu 20 minut cca. (Dokud dýně není dobře vařená, měkká)
  3. 3
    Odstraňte z ohně (rezervovat kapalinu) a mírně vychladněte.
  4. 4
    Směs broute v potravinářském procesoru nebo ponoření do mixéru, dokud nedostanete krém přidat mléko, dokud nedostanete požadovanou konzistenci, přidejte guldpan Ginger.If Líbí se vám více zkapalněných, můžete přidat vyhrazenou kapalinu z zeleniny na vaření.
  5. 5
    Salpimentary v pohodě.Return krém na hrnec a znovu se vaří.
  6. 6
    Sloužit.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
308 49.3 2.1 12.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Aunque estaba un poco dudosa por la leche de coco, quedó divina, y a mi hija de dos años le encantó ??

Etiquetas

Recetas relacionadas