Ryby do kapky a cibule s rýží
14 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 gramů Fish (Pipin)
- 1 jednotky Cibule
- 1 zuby Česnek
- 1 vy lžíce Petržel
- 1 vy lžíce Kapary
- 1/4 džbánek Bílé víno tetra
- 1/2 jednotky Paprika
- 1/4 džbánek Olivový olej
- 2.5 gramů Čerstvého rozmarýnu
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
- 3/4 džbánek Rýže
- 2 vy lžíce Olej
- 1/2 jednotky Fólie
Instrucciones
8 pasos
- 1Připravit rýži: V hrnci přidejte olej skvělé a vrhněte rýži.Sail, dokud je téměř průsvitná.Teplo s toustovačem po dobu 20 minut. Po skončení času vypněte oheň a počkejte asi 5 minut.
- 2Troubu zahřejte na 200 ° C.
- 3Vyčistěte ryby.
- 4Sekání poloviny cibule v řezu peří, česnek, čerstvý rozmarýn, paprika a petrželku. Vše v bolusu a sezóně s olivovým olejem.
- 5Sladění ryb s touto směsí.
- 6Na kusu hliníkové fólie umístěte zbytek cibule nakrájejte na kroužky tvořící lůžko.Come s rybami a kapary.
- 7Nalijte trochu vína, zabalte rybu na papíře a učte se za pečení 35 minut. Chcete-li sloužit, otevřete papír a rozdělte do porcí.
- 8Sloužit doprovázené rýži.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
411 | 23.2 | 64.7 | 2.8 |
Exquisita