Hovězí maso s paprikou a pikantní omáčkou s bramborovou kaštinou "thermomix"
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 gramů Olej
- 1000 gramů Hovězí (steak)
- 1 vy lžíce Mletá paprika
- 100 mililitrů Sójová omáčka
- 400 gramů Zelený pepř
- 400 gramů Cibule
- 4 vy lžíce Sezamový olej
- 30 mililitrů Ústřicovou omáčkou
Instrucciones
7 pasos
- 1Pro pyré: Vložte motýl do lopatek a přidejte loupané brambory a nakrájejte na kousky, mléko a sůl a program 40min / 90 ° C / otočte doleva / rychlost 1.
- 2Hotový čas, zkontrolujte, zda jsou brambory vařené (jinak naplánovat několik minut), začlenit máslo, sezónu s solí, pokud chybělo a naprogramuje 30 sekáček / rychlost 3. Rezervovat.
- 3Olej a horký 3 min / 120 ° C / rychlost 1.
- 4Přidejte 1 cm tlusté filety a od přibližně 1x5 cm a Sofra 10 min / 120 ° C / pronájem inverzní / rychlost 1.
- 5Přidejte prášek, sójovou omáčku, omáčku ústřice a sake. Varomatická nádoba umístěte do své polohy se zeleným pepřem a cibulkou na Juliana. Páska Varroma a program 10 min / varoma / reverzní turn / rychlost 1. Odstraňte variomitu a rezervu.
- 6Nalijte obsah nádoby na velkou wok nebo pánev a vařte oheň, dokud nebude kapalina téměř zcela snížena. Přidejte do pánve zeleniny varomu a sezamového oleje. Smíchejte se špachtlí a odstraňte z ohně. Slouží okamžitě.
- 7Podáváme maso doprovázené pyré.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
526 | 13.2 | 46.7 | 31.3 |
Evalúa y comenta esta receta