Cukety plněné mletým hovězím masem
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Cukety plněné mletým hovězím masem](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1876.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jednotky Cuketa
- 200 gramů Telecí (babilla)
- 1 jednotky Šalotka
- 1 jednotky Rajče
- 1/2 vy lžíce Kapary
- 2 vy lžíce Olivový olej
- 1 špetka Tymián
- 1/2 džbánek Petržel
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
Instrucciones
8 pasos
- 1Řez na vrchol tykve a pečlivě prázdný jim (může pomoci s pařížským lžící nebo scooper). Vyhrazujeme si řízky. Uvaříme ve vroucí vodě po dobu 5 minut a kanalizace na savý papír. Pica uvnitř cuketou a dejte stranou.
- 2Mince zelená cibule jemně a dát je do smažit na pánvi s malým množstvím oleje.
- 3Oloupeme rajčata, snížit na polovinu, sácales nugety, a dal je do mísy přidat jim nasekané kapary, stříkající olivového oleje a špetku soli. Dobře promíchejte a vyhrazujeme si omáčku.
- 4Chop buničiny z rajčat a přidat ji do pánve pažitkou. Také dodává buničiny cukety. Soté vše po dobu 10 minut. Sezóna.
- 5Přidejte mleté hovězí maso a tymián. Sůl a pepř a přidáme nakrájenou petrželku. Dušené maso.
- 6Tykve umístěn na vhodné nádoby pro mikrovlnné trouby, a naplnit je gratínalos 200 ° C po dobu 5 minut.
- 7Tykve a salséalos slouží. Ozdobit je s petrželovou natí.
- 8Xarles Thomson. Upraveny.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
42 | 7.8 | 3.1 | 0.9 |
Evalúa y comenta esta receta