Bramborové kari
20 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
20 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 jednotky Červená cibule
- 1/4 zuby Česnek
- 1 bit Zázvor
- 50 gramů Dýně
- 1/8 jednotky Paprika
- 25 gramů Cherry rajčátka
- 3/4 jednotky Bramborový
- 2 vy lžíce Olivový olej
- 1/4 vy lžíce Koncentrovaný rajčatový
- 1/4 lžičky Kari
- 3/4 džbánek Kokosový krém
- 50 gramů Máta
- 5 gramů Bazalka
- 20 gramů Kešu
- 20 gramů Arvejas
- 1/4 jednotky Citrón
- 1/2 džbánek Rýže
- 2 vy lžíce Olej
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
Instrucciones
9 pasos
- 1Jemně nakrájíme cibuli a mleté maso česnek. Oloupeme zázvor a nakrájíme najemno
- 2Pak řez dýně a papriku na kostičky. Řezané cherry rajčátka na polovinu. Brambory oloupeme a nakrájíme na kostky stejné velikosti.
- 3Zahřejte olivový olej v pánvi při střední teplotě. Zpěnit cibuli, česnek a zázvor cca. 1-2 min
- 4Pak přidáme na kostičky nakrájené brambory, dýně a červené papriky. Přidejte rajčatový protlak, kari a kari pasta. Ochutíme solí a pepřem. Pokračovat po dobu 3-5 min Další výpadky.
- 5Přidejte kokosové mléko do pánve a dobře promíchejte. Přiveďte k varu, pak snížit tepelné a dusíme dovolenou po dobu cca. 10-15 min. Chop máty a bazalka
- 6Při vaření hrášek
- 7Přidejte kaštany, cherry rajčata a hrášek na pánvi. Dobře promíchejte. Přidejte citronovou šťávu. Pomalu přidejte mátu a bazalku
- 8Pro rýži: Vařte 2 šálky vody na šálek rýže. Na pánvi s olejem, dát rýži a za stálého míchání několik minut. Jakmile vařené vody dát do hrnce s rýží a přidáme sůl podle chuti. Kryt a dovolená na mírném ohni, o toustovače, po dobu 15-20 minut. Jakmile ready, odstraňte z ohně
- 9Podáváme s rýží.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
690 | 116.6 | 6.6 | 23.7 |
Divertida y sabrosa ,,buenísima Gracias