Kaše čočka s cibulí a vejcem
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 džbánek Čočka
- 1/4 jednotky Marraqueta
- 1/2 džbánek Nízkotučného mléka
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
- 2 vy lžíce Olivový olej
- 2 jednotky Cibule
- 2 jednotky Vajíčko
- 2 vy lžíce Olej
Instrucciones
7 pasos
- 1Vsáknout čočka den předtím.
- 2Vezměte vařit čočku ze studené vody, cca 40 min. Snaží udržet každý tak často a když jsou měkké, že jsou připraveni.
- 3Namočte chléb do mléka.
- 4Jakmile se seznam čočka, mix v odšťavňovači: 1/3 čočky a chleba namočené předtím rozdrcen. Dochutíme a směsi.
- 5Fry nakrájenou cibuli pero uprostřed oleje.
- 6Smažení vajec ve zbytku oleje.
- 7Slouží v jednotlivých květináčích: horký rozmačkané čočka, smažené cibule na vrcholu a dát smažené vejce.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
221 | 26.2 | 15.6 | 6.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario