Kubánské černé fazole THERMOMIX

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Kubánské černé fazole THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 117 gramů Černé fazole (konzervované)
  • 2/3 jednotky Rajče
  • 13 gramů Olivový olej
  • 1/3 jednotky Cibule
  • 1/3 lžičky Sůl
  • 117 gramů Rýže
  • 3.33 mililitrů Olej
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Místo ve skle cibuli na polovinu, půlená rajčata a sada 5 s / VEL 5.
  2. 2
    Přidat olej a rozvrh 10 min / 100 ° C / 1 VEL.
  3. 3
    Vložte motýla a přidáme fazole s dostatečným množstvím tekutiny. Přidejte sůl a plán 4 min / 100 ° C / rotace inverzní / VEL 1.
  4. 4
    U rýže: dát do skleněné slunečnicového oleje a programových 4 minuty, varoma, rychlosti 3-1 / 2. Přidá se 800 ml vody a soli a míchejte 10 sekund, rychlost 6. Umístěte koš v nádobě a programu 7 minut varoma, rychlost 4 (voda varu). Zkontrolujte rýži přes sklenice a programu 13 minut varoma, rychlost 4. (Move rýže špachtlí občas).
  5. 5
    Podávejte fazole provázené s rýží.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
134 27.1 5.3 0.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas