Kotlety s dýní pyré
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 gramů Vepřové (řízek)
- 75 gramů Zmrazené Sofrito
- 250 gramů Dýně
- 1 jednotky Bramborový
- 1/2 vy lžíce Máslo
- 2 vy lžíce Olej
- 1/4 lžičky Sůl
- 1/2 džbánek Nízkotučného mléka
- 1/4 lžičky Vysuší oregano
- 1 špetka Pepř
- 1 špetka Merken
Instrucciones
7 pasos
- 1Pro pyré: v hrnci vařit brambory ve varné vodě s pinkou soli (20 až 30 minut).
- 2V dalším hrnci vařte dýně (1 šálek vody pro každých 500 g v dýně), s špetkou soli a oreganu, po dobu 5 minut.
- 3Mezitím, v pánvi s horkým olejem, Sauté Sofrito po dobu 5 minut, dokud je cibule transparentní.Rezervovat.
- 4Když jsou brambory a dýně vařené (měkké), styling a rozruch.S lžící kaše a míchá se za vzniku pyré s malými kousky (rustikální "typ).
- 5Před ochlazením;Umístěte do hrnce a přidejte máslo.Rychle poražte o požáru, přidáním málo mléka (horké), dokud pyré je s lehkou a krémovou konzistencí.Rezervovat.
- 6Spice kotlety se solí, pepřem a oreganem.Hnědá v pánvi s horkým olejem po dobu 10 minut.Odstraňte je a přidejte vodu do pánve, aby se vytvořil vývar.
- 7Podáváme kotlety doprovázené dýňovou pyré a posypeme na něj s Merkýnem a Oregano.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
549 | 26 | 47.9 | 27.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario