Chili con carne černé fazole
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 džbánek Černé fazole
- 1/2 džbánek Rýže
- 1/2 jednotky Cibule
- 250 gramů Hovězí (zem)
- 1 džbánek Kečup
- 2 vy lžíce Olej
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
Instrucciones
6 pasos
- 1Namočte fazole noc dříve.
- 2K přípravě rýže: v hrnci, přidejte polovinu slunečnicového oleje a nalít rýži. Zpěnit, dokud téměř průsvitné. Pak se přidá 1,5 šálek vroucí vody pro každý šálek rýže, přidáme sůl podle chuti, míchat jemně kryt a místo na mírném ohni po dobu 20 minut s toustovačem. Na konci času, vypnout teplo a počkejte asi 5 minut.
- 3Vaření zrna do vroucí osolené vody po dobu asi 50 minut. Odstraňte pěnu. Jakmile ready, ve vzdálenosti 1/4 směsi a brousit mini pimer. Návrat do hrnce přidejte fazole a dobře promíchejte.
- 4Praní, peeling a sekání nakrájenou cibuli.
- 5V pánvi, teplo zbývající olej na mírném ohni. Přidáme nakrájenou cibuli a vařit, míchání na kostičky 5-6 min nebo dokud průsvitné ale ne hnědé. Přidejte mleté hovězí maso a vaříme, dokud se změní barvu, asi 15 minut přibližně. Jednou seznamu, přidejte rajskou omáčku a dobře promíchejte.
- 6Podávejte na talíři: černé fazole, rýže a boloňskou omáčkou.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
536 | 38.4 | 44 | 22.7 |
Me encanta esta receta, es demasiado rica!