Jednoduchý tuňák quiche
9
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jednotky Vajíčko
- 120 gramů Mouka (prášek)
- 1 vy lžíce Máslo
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 džbány Konzervovaný tuňák
- 1/4 džbánek Krém
- 1 špetka Pepř
- 2 vy lžíce Olej
- 2 lžičky Strouhaný sýr parm
Instrucciones
5
pasos
- 1Připravte těsto: Dejte mouku na stůl v koruně a ve středovém místě, olej, napůl máslo, polovinu vejce a sůl. Vážou složky středu zahrnující mouku a přidejte vodu pomalu, dokud vytváří měkké těsto. Hníst a zásah proti tabulky několikrát k vytvoření dobré elastické těsto. Nechte stát se vztahuje na stole po dobu 30 minut.
- 2Porazit zbývající vejce a smícháme s krémem. Začlenit tuňák. Dochutíme.
- 3Enmantequillar formy. Roll těsto do ní půl cm. tlustý. Krycí formy s těsta, aby se v peci s 10 minut při teplotě 180 ° C po dobu předem vařit. Rezervovat.
- 4Pour náplň nad těsta a pečeme 35 minut. Když je 10 minut, kryt se strouhaným sýrem.
- 5Sloužit.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
559 | 47.3 | 34.9 | 24.5 |
Rico y fácil!