Rýže pilaf s krůtím a pórkem THERMOMIX
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 gramů Rýže
- 2.67 gramů Petržel
- 33 gramů Cibule
- 2/3 zuby Česnek
- 77 gramů Pórek
- 12 gramů Olivový olej
- 150 gramů Krůtí (prsa)
- 1/3 jednotky Vývar (kuřecí)
- 1 špetka Sůl
- 1 špetka Pepř
- 2/3 jednotky Citrón
Instrucciones
7 pasos
- 1Umístěte stojan nad horní části poháru a váží v rýži. Opláchněte rýži pod studenou tekoucí vodou, až vyjde voda čistá.
- 2Vložit do skleněné Chop petržel a 3 SEC / VEL 8. Vyjměte do mísy a dejte stranou.
- 3Dát do šálku cibule, česneku a Chop 3 sec / VEL 5. špachtlí, zase přísady do dna sklenice.
- 4Přidejte pórek, olej a vaří 4 min / 120 ° C / Vel lopata.
- 5Míchejte krůtí prsa a oplachování rýži, promíchejte špachtlí a programem 2 min / 120 ° C / rotace INVERZNÍ / VEL lopata.
- 6Přidejte bujónu kostku, 375 ml vody, sůl, pepř a vaříme 7 min / 100 ° C / rotace inverzní / Vel lopata.
- 7Přidejte citronovou šťávu a rezervované petržel, promíchejte špachtlí a bez uvedení pohárek, program 3 MIN / 100 ° C / Rotace INVERSE / VEL BUCKET. Nechte stát uvnitř skla po dobu 5 minut.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
234 | 21.1 | 23.7 | 5.9 |
Evalúa y comenta esta receta