Quiche tuňáka.
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jednotky Vajíčko
- 120 gramů Mouka (prášek)
- 1.5 vy lžíce Máslo
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 vy lžíce Hořčice
- 170 gramů Konzervovaný tuňák
- 1 vy lžíce Krém
- 1/2 vy lžíce Sbírané mléko
- 1 špetka Pepř
- 1/2 lžičky Ocet
- 1/2 jednotky Rajče
- 2 lžičky Strouhaný sýr parm
Instrucciones
5 pasos
- 1Připravte těsto: Dejte mouku ve formě koruny a ve středu umístěte olej, máslo, polovinu vejce a soli. Připojte se ke složkám středu, který obsahuje mouku a přidejte vodu málo, abyste vytvořili měkké těsto. Hne a několikrát ji zasáhněte proti stolu, dokud nebudete tvořit dobře elastickou hmotu. Rozdělte jej do 2 manžetů a nechte stojat na stole 30 minut.
- 2Beat zbývající vejce a smíchejte se smetanou a mlékem. Začlenit tuňák. Salpimentary pro chuť a přidání octa
- 3Předehřejte troubu při 180 ° C. Natáhněte manžety z těsta, což mu dává kruhový tvar a velikost pro přenášení formy. Bavte se a zesilujte formát, zakryjte kotoučovou desku, nátěrem olejem a pak umístěte druhou těstovou disk, aby zůstaly dva vrstvy těsta. Vařit v mírném troubě po dobu 20 minut nebo do zlatého.
- 4Rozložte základnu s hořčicí. Nalijte náplň na těsto a pečte po dobu 35 minut. Když je 10 minut, zakryjte rajče nakrájené a posypeme strouhaným sýrem
- 5Jednou připraven, podáváme doprovázené salátem salátem a okurkou a oblékají se
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
508 | 47.9 | 33.2 | 19.4 |
Hubiera sido mucho mejor si el punto 2 estuviera mas detallada la explicación