Květák levivot
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![Květák levivot](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1622.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 jednotky Květák
- 1 bit Olej
- 1/4 jednotky Cibule
- 1/2 zuby Česnek
- 1 jednotky Vajíčko
- 1 bit Mouka (bez prášku)
- 1 špetka Sůl
- 1 špetka Pepř
- 20 gramů Šalotka
- 60 gramů Přírodního jogurtu
- 25 gramů Majonéza
Instrucciones
9 pasos
- 1Umyjeme květák a necháme ho v malém bochníku
- 2V hrnci s horkou vodou a solí dáváme jí vaření 10 minut cca.
- 3Odstraňujeme a procházíme studenou vodou, abychom nakrájeli na vaření a přebytečnou vodu.
- 4Zatímco na pánvi restujeme cibuli v kostkách a nasekanou česnek, dokud není cibule hnědá. Rezervovat.
- 5V procesoru přidáváme květák a vejce, zpracováváme, důležité, nechceme získat čistou, jednoduše trochu rozpadat směs.
- 6Umístíme směs do mísy a přidáme cibuli s česnekem dříve omáčkou, přidáme také mouku a polovinu nasekaného ciboulett, vše velmi dobře promíchejte. (Curuma nebo jiné oblékání, které se vám líbí, lze přidat.)
- 7V podnosu v troubě nebo na máslovém papíru ukládáme s pomocí lžíce naší směsi ve formě cookie nebo krokety o více než 8 cm.
- 8A pečíme po dobu 15 minut při 180 stupních (musí být zlatohnědou)
- 9Podávejte s omáčkou dobře (smíchejte jogurt, majonézu a zbytek pažitku a užívejte si)
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
184 | 12 | 7 | 12.4 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario